- Doradilla:
La doradilla es un helecho
silvestre pequeño y la particularidad de este es la forma de sus hojas ya que
esta tiene formas de gajos. Se lo puede encontrar en América Latina y Europa,
su hábitat son zonas rocosas, terrenos y muros poco accesibles en zonas
tropicales donde se desarrolla. También es muy frecuente en tapias viejas y terraplenes rocosos situados en las umbrías de la zona templada. En los sistemas montañosos de España es muy frecuente; por ejemplo en la sierra de Huelva, zona de Aracena, Fuenteheridos, Aroche, Linares de la Sierra, El Castaño, Valdelarco...
Las otras denominaciones con que
se lo conocen a la doradilla son: Te de Málaga, hierba dorada, doradilla de
campo.
Su nombre científico es Ceterach
officinarum y pertenece a la familias de las Polidiáceas.
Esta planta es utilizada con
fines medicinales desde hace muchos años para tratar la tos y catarro, como
tónico para mejorar el estado general del cuerpo y combatir la fatiga. Es
efectiva para favorecer la eliminación de la orina, es estimulante del hígado,
contra la bronquitis y afecciones pulmonares, para la litiasis renal y biliar,
edemas, inflamación de vejiga, cistitis y otras patologías urinarias, gota.
Además se la utiliza en casos de
diarrea, parásitos intestinales, trastornos digestivos, indigestión,
reumatismo, gota, hipertensión arterial, regulariza la menstruación, dolores de
cintura y espalda.
La doradilla es una planta que
tiene varias aplicaciones terapéuticas comprobadas por la medicina natural. En
las hojas se encuentran los principios activos para tratar afecciones del
organismo.
Para consumir esta helecho se
debe preparar un te o infusión colocando unas hojas en agua hirviendo y dejarlo
10 minutos para luego tomarlo. Se recomienda beber la infusión luego de las
comidas para un mejor resultado.
La doradilla no tiene ningún
componente toxico por lo que no se conocen contraindicaciones ni efectos
secundarios adversos por el consumo de esta planta.
Pero siempre es conveniente la
consulta al médico antes de utilizar plantas como remedio casero en especial en
grupos sensibles como niños, embarazadas y personas con enfermedades crónicas.
El consumo de esta planta con
fines medicinales requiere de constancia y varias tomas al día ya que sus
efectos no son fuertes sino progresivos pero efectivos. No se debe suspenderse
nunca un tratamiento médico convencional y reemplazarlos por la medicina
natural sino que es mejor complementarlo con el consentimiento del profesional
ya que de esta forma se conseguirán mejores resultados.
Muy buen artículo y también un blog bastante interesante, muchas gracias por compartir tus aportes sobre la doradilla, un saludo!
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